Для
консультации на Dentist.ua
зарегистрируйтесь
Регистрация займет не более   1 мин.




Главные правила жизни для здоровья зубов

Что делать чтобы зубы были здоровыми

Рами Нагель - американский стоматолог, сформулировал новые правила питания для здоровья зубов.

Сократите употребление сладостей до 1 раза в день. Это не только поможет сохранить эмаль, но и предотвратит потери кальция и фосфора из костей и зубов. Избегайте продуктов с кукурузным сиропом - он воздействует на эмаль сильнее сахара. Ежедневно употребляйте молочные продукты: йогурты и сыры.

здоровые зубы

Недавнее исследование организации «Dentist Weston Price» показало, что для сохранения эмали необходимы животные жиры. Самым благоприятным образом на эмаль зубов воздействует сливочное масло, полученное из молока коров на вольном выпасе, пишет Кулинарный Эдем.