Для
консультации на Dentist.ua
зарегистрируйтесь
Регистрация займет не более   1 мин.




Какие продукты рекомендуют стоматологи для здоровья зубов

Полезные продукты для здоровья полости рта
Американские учёные опубликовали статью о том, что арахисовое масло и рыбий жир являются одними из тех пищевых продуктов, которые могут успешно бороться с заболеваниями пародонта.

Как показало проведённое исследование, незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты содержащиеся в арахисовом масле, рыбьем жире (жирной рыбе - лососе, сёмге, форели) и орехах, обладают противовоспалительным действием и эффективны при лечении и профилактике пародонтита.

еда для зубов

В исследовании приняли участие более 9000 человек, среди которых около 8% имели заболевания пародонта различной степени тяжести. После нескольких лет наблюдения у тех, кто регулярно употреблял продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, произошли значительные улучшения и, в целом, на 20% сократилось количество больных с различными формами пародонтита.

По словам израильского эксперта доктора Асгара З. Накви, на сегодняшний день лечение заболеваний пародонта осуществляется в основном механической очисткой пародонтальных карманов и проведением антибиотикотерапии. Но, благодаря проведённым исследованиям, диетическая терапия полиненасыщенными жирными кислотами может стать эффективной, дешёвой и безопасной альтернативой традиционным методам лечения и профилактики пародонтита.

Также в ходе исследования было установлено, что кроме заболеваний дёсен и тканей пародонта , арахисовое масло и рыбий жир играют важную роль в предупреждении, профилактике и лечении других воспалительных процессов в организме человека, особенно тех, которые касаются сердечно-сосудистой системы.

Что интересно, ни один испытуемый, употреблявший в пищу арахисовое масло, не прибавил в весе.